En helt unik side som omhandler trening…                                                      10.10.2006

 

Velkommen til vår side om trening. Her vil det til en hver tid ligge oppdatert informasjon om trening både for aktive og mosjonister. For å vite mer om hvem vi er, anbefaler vi dere å klikke på linken til venstre. Denne siden er ment som et verktøy for dere som vil komme i bedre form, eller for deg som ønsker en oppdatering på teori. Vi skriver blant annet om styrke, utholdenhet og langrennstrening. Vårt mål er at dere her enkelt skal kunne finne fram til hvordan dere kan gjennomføre treningen på en best mulig måte.

 

Langrennstrening er spesielt vektlagt på denne siden. I tillegg til enkel veiledning

på internett tar vi også på oss oppdrag som trenere, alt etter hva vi har kapasitet

til. Ta gjerne kontakt med oss for et uforpliktende tilbud. Per i dag har vi tatt på

oss oppdraget å hjelpe ansatte i hotelkjeden ”Choice Hotels” til bedre

prestasjoner i Birkebeinerrennet vinteren 2007. Vi ønsker dere i ”Choice-

Hotels” lykke til i høst og vinter, vi sees på treningene!

 

 

 

 

Thomas L &Eivind W